Edificante testemunho de Luan Rodrigues - Membro da Marca de Cristo

POR FAVOR LEIA... 

Minha intenção nunca foi ser perfeito, durante toda minha vida só busquei a tentativa de ser feliz... Já morei em vários lugares, já estudei em mais de 10 escolas, conheci muitas pessoas, mas não podia criar laços pois sempre tinha que me despedir delas, sempre tinha que dizer adeus, afinal durante 16 anos morei em 7 lugares diferentes.Como disse, sempre busquei a felicidade, até que no dia 13 de julho do ano passado voltei a morar aqui no Rio de Janeiro, e chegando aqui, os problemas começaram, problemas que me tiraram o sono, eu pesava 103kg já não era bem comigo mesmo por causa do meu excesso de peso, e com esses problemas eu não dormia, não comia e comecei a emagrecer, fiquei 1 semana trancado dentro do meu quarto , não ia nem na varanda, so no meu quarto, no computador dia e noite, comecei a tomar remédios para dormir, pois passava noites em claro, vivi uns 4 meses assim, sofrendo, passando por todas essas provações, fiquei amargurado, tratava todo mundo mal, comecei a ter odio pelas pessoas, por causa do mal que me fizeram. E hoje estou com 89 quilos, mas enquanto eu estava passando por todo esse processo eu ainda não tinha achado a tal felicidade que eu tanto queria.... Procurava, mas não achava, mas até que nas férias de julho desse ano, eu recebo um convite através da Joice me chamando para ir para Colônia de Férias na Marca de Cristo, como eu estava de férias sem nenhum compromisso escolar, resolvi aceitar, fui um dia para ver como era. Um lugar simples, mas que conquistou meu coração, sai de lá no primeiro dia louco para já ir no outro dia, e assim fui indo... Até o fim da colônia de férias. Ai pensando que tudo aquilo iria acabar por ali, me chamaram para ir a um culto deles, com a intenção de revê-los eu fui. Chegando lá o culto como sempre, me tocou muito, e me conquistou muito mais do que já tinha conquistado, eu já frequentava outra igreja, mas não tinha o que tem na Marca, comecei a ir um dia, depois outro, depois mais outro, e quando eu vi já estava lá, já fazia parte da rede de jovens de lá, aí fui conhecendo mais das pessoas que tinham lá. Ai no dia 2 de agosto teve o "Encontrinho jovem" eu fui nele só para ver como seria, chegando lá tive meu primeiro contado com o Espírito Santo, fiquei encantado, pois nunca tinha tido este contato, essa experiência sobrenatural com Deus. Saí de lá diferente, um dia que me mudou e muito... Logo depois nos dias 16,17, e 18 de agosto teve o "ENCONTRO COM DEUS" 3 dias , que mudaram toda minha história. Achei que não estava preparado para ir ao encontro, mas resolvi ir assim mesmo, e lá descobrir que se você esperar se preparar para ir você nunca vai. Nesses 3 dias, vivi coisas inexplicáveis, que valeram e MUITO a pena eu ter ido.. Voltando desse ENCONTRO COM DEUS , eu me fortaleci muito espiritualmente, eu comecei a querer mais e mais desse Deus, pois eu mesmo sem perceber eu já estava começando a descobrir a tão sonhada FELICIDADE... No dia 22 de setembro foi o dia do meu Batismo, um dia muito especial, que ficou muito mais especial porque estava rodeado desses novos amigos ou melhor IRMÃOS EM CRISTO que ganhei na @[1363202122:2048:Marca de Cristo] . HOJE , eu estou com problemas, os mesmos de antes, mas HOJE também, estou congregando numa igreja que cujo o nome MARCA mesmo nossas vidas, faço parte do ministério de teatro, da rede de jovens, da equipe do som, do Coral, e o principal faço parte do Povo de Deus, mas tudo isso é somente para engrandecer o nome do Senhor... Tudo isso é dEle, para Ele , e por Ele. Como eu disse, eu estou com o mesmo problema de antes, aquele mesmo problema que me causou tanto mal a uns meses atrás, mas hoje eu DESCOBRI a tal FELICIDADE que tanto procurei. Hoje percebi o quanto sou feliz, tenho um motivo para sorrir em meio a tanta luta, esse motivo se chama JESUS! Unicamente Ele! Só tenho a agradecer a Deus por tudo isso, por ter me quebrado e estar me moldando a cada dia, conforme a vontade dEle. HOJE sou feliz, não tenho tudo o que quero, mas tenho tudo o que eu preciso, aprendi a perdoar, a amar.. HOJE estou diferente, pois Cristo passou uma borracha no velho Luan. Como diz muito uma música que toca muito na MARCA DE CRISTO, "EU SOU NOVA CRIATURA ♪♪" Então é isso, um pouquinho da minha história que está apenas começando, só para dizer que eu não sou perfeito, que eu tenho muitos problemas , e são muitos, mas maior do que isso tudo é o MEU DEUS, o NOSSO DEUS. Então assim como Ele mudou meu viver, Ele pode mudar o seu... Eu sou uma prova do amor de Deus. Ele nos amou tanto que morreu por nós numa cruz, sofreu por não ter feito nada. Sofreu somente por te amar, por me amar, por nos amar... Ai eu te pergunto! -Isso é ou não é , motivo para ser Feliz?? Obrigado a todos que leram, peço desculpas pelo imenso texto! rs

MACONHA E OS MITOS

MACONHA E OS MITOS

Na literatura científica, a canábis possui várias denominações, que correspondem às diferentes formas de preparo da canábis, entre as quais destacam-se: haxixe ou hasheesh, fumo da Angola, hemp, ganja, dagga, sinsemilla, bhang ou bangue, kanaba, chasra, hash oil e maconha ou marijuana sendo essa última a mistura de várias partes da planta, principalmente as florescências, as sementes, os talos e as folhas das partes superiores, que são preparadas e secadas, sendo esta a preparação de maior consumo nos países ocidentais.

Em 1753, o botânico sueco Carolus Linnaeus denominou o termo científico cannabis sativa para a maconha. No início do século passado passou a ser considerada um problema social, sendo banida legalmente na década de 30. Naquela época, a canábis era considerada uma "droga perigosa" (conhecida como assassina da juventude), capaz de induzir comportamentos violentos e promíscuos entre os usuários. Por conta disso seu uso clínico declinou lentamente, já que os pesquisadores não conseguiram isolar seus princípios ativos.

ESTRUTURA QUÍMICA

A Cannabis Sativa contém aproximadamente 400 substâncias químicas entre as quais destacam-se pelo menos 60 alcalóides conhecidos como "canabinóides", que são os responsáveis pelos seus efeitos psíquicos.

Os canabinóides possuem elevada lipossolubidade, ficando facilmente preso no revestimento surfactante dos pulmões, quando é fumado, acumulando-se principalmente nos órgãos com os níveis de gordura mas elevados como o cérebro, testículos e tecido adiposo.

EXCREÇÃO

As principais formas de excreção são a urina, a bile, o leite materno e as fezes, podendo estender-se de 3 a 7 dias. Nos usuários crônicos, a sua eliminação total pode levar até 30 dias.

A VERDADE

O uso de altas doses de maconha pode induzir delírios, alucinações, delírios paranóides, ansiedade, ataques de pânico e bad trips semelhantes aos induzidos por outras drogas como o LSD.

ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS

Euforia, risos imotivados, erros no cálculo de distâncias, lentificação da percepção do tempo, alucinações visuais, isolamento social, irritabilidade, depressão, despersonalização, aumento do apetite, letargia, excitação psicomotora, ataques de pânico, prejuízo no julgamento, diminuição da concentração e da aprendizagem, delírios, disforia, pensamento vago, déficit de atenção e ilusões auditivas, olfativas e gustativas. São alguns dos efeitos que o uso continuado dessa substância pode causar, é claro que isso vai variar de indivíduo para indivíduo.

ALTERAÇÕES COGNITIVAS

Alterações da coordenação motora e cognitivas (prejuízo da memória recente, da capacidade de estimar a velocidade mais adequada em uma rampa de saída ou da capacidade de calcular a velocidade de um veículo se aproximando). Em atividades onde bons reflexos e rápido julgamento são fundamentais, os usuários são prejudicados e sendo assim a cannabis a grande causadora de acidentes de trânsito, trabalho e domésticos.

ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS

Diminuição da acuidade auditiva, aumento a da acuidade visual, aumento do peso corporal (possivelmente associados à maior retenção hídrica), aumento da fome, a dilatação das vias aéreas, a tontura, a taquicardia. Em indivíduos com antecedentes cardíacos podem apresentar complicações graves como por exemplo arritmias cardíacas.

Entre os efeitos sexuais para usuários que consomem 10 ou mais cigarros por semana são: diminuição na produção de hormônios sexuais e reprodutivos femininos; alterações na espermatogênese, caracterizado pela presença de espermatozoides com aparência anormal e motilidade diminuída; divisões celulares anormais; diminuição dos níveis sanguíneos de testosterona; recém nascidos de baixo peso, devido à hipóxia fetal nas mulheres grávidas que consomem maconha; diminuição da libido; retardo do crescimento fetal intra-uterino, podendo evoluir com parto prolongado, aumento das taxas de mortalidade fetal.

 Existem muitos outros efeitos associados ao uso continuado da canábis. Que serão expostos em outras postagem. Agora não vale dizer que não sabiam. O uso medicinal hoje é uma realidade e respeitamos quem realmente precisa e se beneficia da mesmo.

 A pergunta é: Você tá usando para que?

USAR DROGAS , UMA QUESTÃO DE ELCOLHA

Usar DROGAS: uma questão de escolha!

Não podemos controlar o monstro chamado adicção! E quando toda a autossuficiência e auto engano acabarem caindo por terra, o adicto se renderá e pensará: talvez realmente eu precise de ajuda. E, mesmo que, naquele momento, não admita completamente a sua derrota, somente pelo fato de perceber que algo de muito errado está destruindo a sua vida e rasgando ao meio as suas relações já será um bom começo. Se um adicto, ao usar a cabeça conseguir fazer essa interligação, associando uma coisa a outra, terá um insight de que droga é realmente uma furada, então, existirá uma grande possibilidade de recuperação.
Aquela pessoa que tem predisposição orgânica a obsessão e compulsão precisa saber que nunca irá usar drogas controladamente e quanto mais relutar em aceitar este fato, mais sofrerá.
Graças à falsa ideia de “controle” da doença da adicção, muitos adictos se perderam ao longo do caminho e outros morreram de diversas maneiras inimagináveis. Outros, sabiamente, se renderam e admitiram que não tinham condições de usar drogas
e viver com o mínimo de dignidade. E, ao fazerem isso, encontraram, enquanto havia tempo, o caminho para a recuperação e para a liberdade.
Quem não se render perceberá, na própria pele, que a sua vida se transformará em um inferno, por causa do uso de drogas e da adicção. Às vezes, somente uma explosão nuclear interna, poderá mudar, de maneira drástica, o rumo da nossa história. Mas, será que precisamos mesmo cavar mais fundo do que já cavamos para admitir que estamos caminhando para beira de um abismo? Ou podemos admitir a nossa impossibilidade de controlar o uso, nos aliviando e colocando enfim um ponto final neste caso agonizador de desamor com as drogas?
Observando claramente que, ao ficarmos limpos, poderemos viver o começo de uma nova era, dando um novo sentido à nossa existência.
Usar drogas é sempre a mesma história, o mesmo filme de terror. Então, se sabemos tudo que irá acontecer a partir da primeira dose, porque não evitá-la? Isto nos pouparia muitos problemas, economizaria tempo, dinheiro, desgaste físico, mental, emocional e falência espiritual. Já chega de cometer os mesmos erros, esperando resultados diferentes.
O que estou tentando dizer é que existe uma vida legal para ser vivida. Uma vida cheia de coisas novas, uma extensa lista de possibilidades e mil e uma alternativas. Mas, a pessoa tem que se dar a oportunidade de vivenciar o que de bom, ela lhe oferece, vislumbrando o novo que vem pela frente, sem medo, porque é possível resgatar a dignidade perdida.
Darléa Zacharias
(Trecho do livro Inimigo Oculto foco, força e fé) — 

USO DE DROGAS EM CASA, COMO AJUDAR ?

ABUSO DE DROGAS E ÁLCOOL EM CASA
COMO AJUDAR?

"...e o pobre do doente é chamado de mentiroso"

É assim mesmo que podemos começar uma nova conversa sobre a Dependência Química e o adoecimento do familiar.
Nós e aquelas pessoas que estão do outro lado da compulsão pelas drogas, sofremos, nos desesperamos, fazemos barganhas,promessas,acordos...perdemos a capacidade de sermos felizes, de ter esperanças...

Nós que podemos dividir de forma rápida todas as emoções que acompanham a dor de não conseguir ajudar alguém que amamos muito, nem sempre temos a informação correta de qual é nosso verdadeiro papel diante desta dor.

É muito difícil aceitar que não podemos modificar a vida de quem amamos. Quantas vezes tentamos buscar uma solução:
se eu brigasse mais, se eu amasse mais, se eu não desse aquilo, se eu tivesse dado aquilo, se eu tivesse pago, se eu não tivesse pago.

Nossa vidas passam a ter a prioridade de "acabar com esse problema".
E parece que a doença fica soberana: perdemos compromisso, vida social,auto estima, humor, amigos... deprimimos, brigamos, descontrolamos, fingimos que nada aconteceu... e não há retorno!!!
E vem o cansaço, a mágoa, a frustração, a raiva, o ressentimento...
UFA!!! Quanta energia desperdiçada na tentativa de controlar uma doença por valores pessoais.
Se ele (a) me ama vai para de beber!!!
Se eu o (a) compreender ele (a) vai parar de se drogar!!
E é dessa armadilha que precisamos nos desvencilhar: uma pessoa doente não pode se tornar uma presa para nossas próprias metas:
eu vou conseguir ajudá-lo,vocês vão ver.
Eu vou dar outra chance e vou provar que ele precisa de apoio,
eu acredito quando ele pede uma nova chance,
eu
eu...

E aí, o doente que não tem nenhuma possibilidade de se comprometer com qualquer acordo que seja feito com afeto ou boa intenção, é chamado de mentiroso quando não cumpre suas promessas.
E aí, as tentativas de controlar o que não se controla vão fazendo a doença crescer. Somos como familiares apenas a sombra imediata disto tudo. Oprimidos,reprimidos e deprimidos.

Não basta sofrer, tem que se aprender a ajudar.
Como familiar, procure o seu espaço de tratamento. Procure o grupo onde você possa partilhar todos os seus sentimentos. Procure um espaço onde, além de conforto, a partilha traga conhecimento e auto conhecimento: conhecimento da doença que entrou na família e conhecimento da sua maneira de funcionar diante da crise.

Acredite: enquanto um familiar tenta manter o controle da doença do outro o mais provável é que ele não precise parar de se drogar.

FAÇA A ENTREGA: PROCURE AJUDA! BUSQUE PRIMEIRO O SEU ESPAÇO DE TRATAMENTO FAMILIAR.

Angela Hoffmann
Terapeuta especializada em Terapia Familiar e
Dependência Química

Substancias químicas afetam a família .

COMO O ABUSO DE SUBSTÂNCIAS QUÍMICAS
AFETA A FAMÍLIA

Família, nesse contexto, tem que ser considerada qualquer pessoa que conviva diretamente com um adicto: mãe, esposa, filho, vizinho, grande amigo, chefe, etc, ...

Ao seu redor, o adicto tem um grupo de pessoas com quem convive intimamente e que vai lhe dando suporte financeiro, emocional, psicológico, com a esperança de que as coisas mudem. Por um tempo, pensam em não precisas de nenhum retorno. Estar perto de uma pessoa que precisa de ajuda não é uma má ideia. Então, qual o motivo de olharmos para o comportamento dos familiares?

O abuso de substâncias é um doença que ataca populações de forma aleatória. Não é o resultado de falta de força de vontade ou de valores morais. É uma doença progressiva, destrutiva, que pode resultar em morte ou danos físicos e mentais irreversíveis. Enquanto a obsessão pela droga vai aumentando, os familiares aumentam sua disponibilidade, aumentam sua carga de trabalho para compensar tudo o que começa a faltar.

A família vai se adaptando à uma situação onde tudo precisa ser resolvido; quanto maior a ausência de responsabilidade do adicto, maior a necessidade de compensar seu comportamento. Sempre com esperança, sempre se esforçando para que as promessas após as crises de que "não acontecerá mais" se concretizem, os familiares vão acumulando fracassos, desesperos, cansaço, abrindo mão de suas vidas sem perceber que nada está conseguindo ajudar ou modificar o problema.

- Como deixar as tarefas e compromissos do adicto se acumularem sem ansiedade?
- Abrir mão, no mínimo, do seu prazer, para ser o que se espera de quem ama.
- Como é difícil, quase impossível, viver com um mínimo de tranquilidade correndo o risco de perder uma pessoa amada.

Tentar manejar situações de caos é uma resposta saudável.Quando na nossa vida as situações ficam desconfortáveis, a habilidade para restaurar a ordem é necessária.
No entanto, quando esta habilidade está focada nos danos da adicção, a dedicação para resolver o caos, controlar os sintomas e os os efeitos do comportamento do adicto, nunca atinge o objetivo primário: fazer com que o outro pare de se drogar.
Admitir que todos os esforços não estão impedindo a evolução da doença é o primeiro passo.

Admitir que o amor, a dedicação, a conversa,a disponibilidade,a ajuda material e emocional não foram motivos para o outro parar de se drogar é a realidade .
Quando a família entende que o esforço para controlar a situação não surtiu efeito,está na hora de admitir que a doença da adicção é diferente de todas as outras situações de caos vividas na família.Quanto mais se gasta energia resolvendo os problemas do adicto,menos ele se compromete com qualquer mudança de comportamento.

- Será que, a longo prazo, as tentativas de cuidar da vida do outro não conseguem aumentar o seu uso de drogas?
Quem paga as contas ? Quem mente para o chefe quando ele não vai trabalhar? Quem compra e/ou faz a comida?
Infelizmente, tudo que a família faz para a a vida do adicto funcione, também mantem seu uso de drogas em pleno funcionamento.

Como parar de ajudar a doença ?

Em curto prazo, ir lidando com a adicção e pensando aguentar a viver se dedicando a tentar resolver todos os problemas,é um estilo de vida que acontece pela necessidade de estar sempre acreditando que o esforço vai funcionar.
Com o passar do tempo, o mesmo medo de perder o adicto para as drogas permanece. A doença permanece e os problemas permanecem. A doença aumenta e os problemas aumentam. O cansaço, a desesperança, a angústia, a falta de saúde da família também aumentam.

Então, não é só o adicto que precisa de ajuda,a família também precisa, talvez até muito mais de ajuda.
Por enquanto, deixar a ideia de que a família precisa reconhecer seu papel numa doença que afeta todos que vivem junto à ela,é o objetivo desse pequeno artigo.
Vamos dar continuidade falando do programa de tratamento para os familiares e recomendando que os grupos de mútua ajuda sejam procurados. Buscar ajuda, compreensão da doença,ouvir depoimentos de outras famílias que sofrem que estão com ferramentas para lidar com o adicto que também sofre,é o primeiro passo para, no mínimo, se ter a possibilidade de vencer essa batalha.
O abuso de substâncias ou dependência química é uma doença de toda a família.
E, acreditem:uma família em tratamento tem estatisticamente,mais chance de ajudar seu adicto a entrar em tratamento.

Angela Hoffmann

Mais de 30 mil jovens experimentaram drogas

Mais de 30 mil jovens experimentaram drogas no ano passado18 Outubro 2012

Fonte: Expresso

O Inquérito Nacional em Meio Escolar hoje apresentado revela que, em 2011, o consumo do tabaco voltou a subir. Há mais jovens a beber também, e a cannabis a dominar no capítulo das drogas.

Dados de 2011 revelam que o consumo de bebidas alcoólicas, de droga e de tabaco têm vindo a aumentar nas escolas públicas. Os resultados do mais recente Inquérito Nacional em Meio Escolar foram divulgados hoje e permitem concluir também que - particularmente ao nível do ensino secundário - as assimetrias geográficas anteriormente identificadas têm-se esbatido na última década.

Considerando o 3º ciclo, e em relação ao consumo recente de bebidas alcoólicas (últimos 12 meses), há a registar um aumento de consumo de todos os tipos de bebida. As respostas dos alunos indicam, no entanto, uma descida na percentagem dos que se embriagaram - 7% em 2011, o que equivale a 23 mil alunos.

Quanto ao consumo de tabaco, após um período de clara descida, verifica-se agora uma nova subida. Em números, 292 mil alunos (28%) admitiram ter fumado nos últimos 12 meses, número que desce para os 60 mil quando considerados os consumos atuais (últimos 30 dias).

Quanto ao consumo de drogas, "ocorreu um aumento da experimentação", que se situa nos 10% (cerca de 33 mil alunos). A cannabis é claramente a droga dominante, experimentada por 9% dos alunos.

Muitos não sabem que consumo de droga é ilegal

Num outro plano, 53% dos alunos do 3º ciclo sabem que o consumo de drogas é proibido - 10% estão convencidos de que o consumo é legalmente permitido, enquanto 11% admitem não saber responder. Já entre os alunos do secundário, 47% sabem que a droga é proibida, contra 13% que julgam o contrário e 7% que confessa não saber que resposta dar. 33% julgam que a proibição depende do tipo de droga ou da quantidade.

Ainda em relação aos alunos do secundário e em relação à evolução dos consumos atuais (nos 30 dias anteriores ao preenchimento do inquérito), "são de destacar os aumentos contínuos e relevantes, das prevalências de consumo de todas as bebidas alcoólicas. Metade dos alunos bebeu cerveja ou bebidas destiladas e um quinto embriagou-se (cerca de 50 mil).

Os consumos de droga revelam o aumento da experimentação, que "depois de uma descida, voltou a atingir os valores de 2001". A cannabis volta a ser a droga mais consumida - em 2011, 28% dos alunos do secundário já a tinham experimentado.

Tendência "não é boa"

Para Margarida Gaspar de Matos, professora da Universidade Técnica de Lisboa e coordenadora do estudo nacional HBSC/OMS (Health Behaviour in School-aged Children, da Organização Mundial de Saúde), os dados revelam mudanças que "não são catastróficas", mas que revelam uma tendência que está longe de "ser boa".

Convidada a comentar os resultados do Inquérito, o que fez também para o Expresso, a docente destaca o esbatimento das diferenças entre as diversas regiões (embora refira o Alentejo como uma zona, sempre, particularmente preocupante) e também "uma certa igualização dos géneros, com as meninas a acompanhar os rapazes no que aos consumos diz respeito".

Margarida Gaspar de Matos confessa que estava "até à espera de dados que mostrassem uma situação mais grave". O momento no país favorece as condições para que este tipo de consumos floresça, justifica, embora não deixe de salientar que são tendências comuns à generalidade dos outros países, "sobretudo no que diz respeito à cannabis".

Sobre "o que fazer" com estes resultados, a também psicóloga destaca a necessidade de "Portugal crescer como país, tomando medidas sustentadas que sejam transversais aos governos e apostem num sentido determinado". "Se algo prova este estudo é que os consumos refletem o bem-estar ou o mal estar das sociedades e é preciso trabalhar mais depressa", diz. Não se pode deixar de investir nestas áreas, para que que não se perca o bom caminho, conclui.